지금 센터에서 주 2회 훈련하고 있긴한데,
처음 시작할때 주3회 정도하는것이 좋다고 듣긴했거든요.
근데, 통학거리 때문에 3회는 좀 어려워요.
처음에는 센터에서 하는 기계와 프로그램이 여기서 사는 것과 차이가 있겠지했는데, 다시 문의해보니 차이점은 없다고하더라구요.
그래서 생각한게 차라리 기계를 구입해서, 매일매일 훈련하는게 더 좋지 않을까 생각하게되었어요. 매일매일 훈련하는게 아무래도 더 좋겠죠?
일주일에 2번하는것 하고, 3번하는 것하고 얼마나 차이가 있을까요?
지금 한 3주 정도 훈련했는데, 아이가 달라진 점은 확실히 보여지는데, 지금 그만두고 집에서해도 문제는 없을까요?
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뉴로피드백 코리아입니다.
[훈련의 주기와 효과]
뉴로피드백 훈련은 자주할 수록 또 한번할때 길게 할 수록 훈련의 효과가 좋습니다.
이것은 뉴로피드백 훈련이 학습과 장기기억과 관계되어 있는 이유입니다. 뇌는 주의를 기울여 선택한 정보와 노출 빈도수가 높은 정보를 장기기억화합니다.
그렇지 못한 정보나 덜 필요하다고 판단하는 정보는 장기기억화하지 않습니다. 뉴로피드백 훈련을 통해서 반복적으로 활성화된 뇌부위의 신경망은 발달하고 밀도있게 구성됩니다.
보통 기억의 저장과 소거는 수면중에 이루어지는데, 이 주기를 3일 정도로 보고 있습니다.
월수금 3일 훈련을 하는 경우 금~월까지는 3일이 경과되지 않습니다만, 화목 2일 훈련하는 경우 목~화까지 4일이 경과됩니다.
따라서, 주 2회 훈련과 주 3회 훈련에는 차이가 발생하게 된다고 이해할 수 있습니다.
[훈련의 장치와 훈련프로그램]
뉴로하모니는 2채널 휴대용 뉴로피드백 장치입니다. 뉴로피드백 민간 기술보급을 목적으로 고안하였습니다.
동일한 제품으로 일반인에 대한 판매, 센터공급, 학교나 병원 등에 납품하고 있습니다. 기계와 훈련 프로그램에 차등이 없습니다.
또한, 뉴로하모니는 건식전극을 사용하여 탈부착을 용이하게 하였으며, 윈도우 기반의 자동화된 훈련모드 분석 프로그램과 훈련 프로그램을 제공하여,
남녀노소 누구나 쉽게 뇌파훈련을 실시하고 뇌기능향상의 효과를 가질 수 있도록 하고 있습니다.
제품을 구입하여 매일 처럼 훈련을 실시한다면 보다 빠른 훈련을 진행할수 있습니다. 또, 훈련상담 게시판을 통해서 정기적으로 뇌파검사를 실시하여,
분석과 상담을 통해서 최대 훈련 효과를 이끌어낼 수 있습니다.
[증상별 훈련단위와 기간]
보통 훈련은 일 1시간, 주3회 정도를 실시하는데, 훈련목적에 따라 기본훈련 횟수와 기간이 달라집니다.
일반인이 집중력 향상을 목적으로 한다면 30~40회 정도 훈련하면 됩니다. ADD는 40회, ADHD는 55~60회, 틱은 12개월 정도 훈련합니다.
훈련 초반에 훈련에 의하여 일시적인 효과를 경험할 수 있습니다만, 뇌 신경망이 발달할 수 있도록 기본훈련 단위 훈련을 실시하는 것이 필요합니다.